Betegségek alkalmával az immunrendszerünk is legyengül. A gyógyszeres kezelések hatására könnyen előfordul, hogy a bélflóra egyensúlya felborul. A helyreállítása akár hosszabb folyamat is lehet, hogy mennyi, azt több tényező határozza meg.
Meddig tart a bélflóra helyreállítása?
Amennyiben attól tartunk, hogy a bélflóra helyreállítása túl hosszú időt vesz igénybe, a következő tényezők alapján vetíthetjük előre a várható időtartamot:
- a megbetegedés típusa
- a betegség elhúzódása, esetleg szövődményei
- általános állapotunk a betegség előtt
- krónikus betegségeink
- immunrendszerünk, bélrendszerünk betegség előtti állapota
- antibiotikum kúra hossza
- probiotikumok alkalmazása a betegség, illetve gyógyszeres kezelés alatt
- probiotikumok szedése a betegség, illetve gyógyszeres kezelés után
A hányásos, hasmenéses betegségek, bizonyos gyógyszerek, az enzimhiány és a helytelen étkezési szokások következtében sokkal könnyebben felborul a bélflóra egyensúlya és hosszabb ideig tart a helyreállítása. Ellenkező esetben: a bélflóra harmóniáját elősegítő táplálkozási szokásokkal, probiotikumok és prebiotikumok kúra szerű fogyasztásával megakadályozhatjuk a nem kívánt, káros baktériumok, gombák elszaporodását és a gyulladások, fertőzések kialakulását, krónikussá válását.
A MedicalNews magazin cikkeiben is olvashatunk arról, hogy léteznek úgynevezett probiotikumos élelmiszerek, melyek jótékony baktériumokat tartalmaznak, így kifejezetten jótékony hatással vannak bélrendszerünkre, bélflóránk egészségére.
Amennyiben sikerül optimális állapotban tartanod a bélflórád, biztos, hogy rövidebb ideig fog tartani egy komolyabb betegség után a helyreállítása.